2015年9月29日火曜日

お月見団子はみたらしで・・・・・

〜お月見団子〜  

         健康と幸せを願う縁起もの

              

 

オリーブの実に願いをこめながら、 

              みたらしソースは、最後にオリーブオイルを入れて


                          






イタリアではそろそろオリーブの収穫時期です。


今年はかなりいいみたい。去年は不作だったようですから・・・


庭のオリーブの木は残念ながら、3個だけ。


今年の秋、摘みたてのオリーブオイル。ノッベロ(イタリア版ヌーボ)は、今から楽しみです。






今回のお月見団子は、上新粉と白玉粉のミックスしたものを蒸しました。






こねて、こねて。













蒸しているあいだにみたらしソース作り。



ヤマヒサさんのダブルコンビ、醬油とオリーブオイルを使います。

甘さはシチリア産オレンジの花のハチミツ、葛、三河みりん。









甘塩っぱいけれど、コクがあるみたらしソースのできあがり。





2015年9月26日土曜日

お知らせいたします。

 

 

オリーブオイルを使って自然素材の肌にやさしいクリーム作り        

 

                   オリーブの枝の簡単リース作り

 

 

夏のレッスン、私立珈琲小学校でのワークショップにつづき、市場のマルシェに出店いた

します。




食べるだけでなく、スキンケアに、身体にもよいオリーブオイル。           


これからの季節、乾燥が気になりますね。


まだまだ間に合う保湿ケア。


数十種類のオーガニック精油の中からお好きなものを選んで、オリジナルのクリームを作


ります。




 






そして、オリーブの枝のリース。


オリーブの木は幸せを運ぶとも言われています。


今年はオリーブの枝で、クリスマスリースを作ってみてはいかがでしょうか?         










市場のマルシェ 


日時 11月15日(日) 9:00~14:00

場所 おやつマルシェ&Zakka Owl 前広場

千葉県館山市安布里223





お会いできること、楽しみにしております。
                                      
                            
                                                                            La vie agréable





2015年7月3日金曜日

夏のレッスン

〜まだ間に合う 夏の紫外線対策〜

「自然素材で肌にやさしい、オリーブオイルクリーム作り』


   食べるだけでなく、スキンケアに、身体によいオリーブオイル。

   数種類のオーガニック精油の中からお好きなものを選んで、オリジナルのクリームを作っ

   てみませんか?

   オリーブオイルのお話、動物性素材や白砂糖を一切使わない、オリーブオイルを使った

   ナチュラルスウィー付き                

   
                                                                          

◇日時       2015年7月14日(火)   7月21日(火)

◇場所         JR千葉駅周辺 
    (自宅のためお申込み後、詳細等ご連絡差し上げます
◇参加費        2500円
    ( 材料費含めお作りいただいたクリーム、ナチュラルフード
                                                          の軽食代   )

ご希望の日時、人数、お名前、ご連絡がつくお電話番号、メールアドレスをご記入の上お申込み下さいませ。

kiyonoigarashi@gmail.com

Facebook page  La vie agréable 

http://agreable3737.blogspot.com

お問い合わせもお気軽に、お待ちしております。




agréable

           


       
       

2015年2月24日火曜日

Why don't you start a natural food from the spring?

春からナチュラルフードをはじめてみませんか?



有機野菜や無農薬野菜、農薬も肥料も使わない自然栽培野菜を使い、ベジタリアニズムの

考えに則って作られた料理。

砂糖を使用しない、鰹節や煮干しなどの魚のだしや化学調味料を使用しないで、昆布や椎

茸を用いる。

皮も捨てず、根も、丸ごと使うなど・・・・・

玄米菜食中心として、その土地でとれたものを、その旬に食べるだけなのです。

あまり難しく考えず、できることからはじめてみませんか?






◇日時            2015年3月9日(月曜日) 10時30分~14時

◇レッスン費  2000円

◇場所            株式会社シンサナミ インフォプラザ横浜
                        神奈川県横浜市旭区鶴ヶ峰2-5 電話 045-952-1151

◇menu       玄米ご飯
                 
                  大豆ミートと旬野菜のあんかけ
                 
                  切干し大根
                 
                  シンプルな味噌汁
                 
                  今日の気分でパウンドケーキ     








◇お問合せ  La vie agréable     Naoko  Sakai
                 kiyonoigarashi@gmail.com
                 facebook page  La vie agréable
                 http://agreable3737.blogspot.com


ナチュラルライフの素晴らしさに出会い、毎日過ごすことができるお手伝いができればよいと思ってます。ぜひ、お待ちしております。
        






2015年1月17日土曜日

OBENTO〜お弁当

お弁当作りは正直大変ですが嫌いではないです。


健康を維持するための食、季節を楽しむ食 


小さな食育の場ですので…





2015年1月11日日曜日

Kagamibiraki〜鏡開き

1月11日は鏡開き


神様にお供えした鏡餅をお下がりとしていただきます。



年神様が宿った鏡餅をいただくことで力を授けてもらい


1年の無病息災を祈ります。


鏡餅は木槌か手で開くと縁起が良いとされてます。


けして刃物で切ってはいけません。


丸い形は人の魂(心臓)を表します。


刃物で切ることは切腹になってしまいますから。











2015年1月8日木曜日

Nanakusagayu 七草粥〜

五節句の一つ、人日(じんじつ)1年に5回ある季節の節目の日。

7日の人の日は、人を大切にする「人日」という節句





せり                競り勝つ
なずな            撫でて汚れを取り除く
ごぎょう        仏体
はこべら        反映が運び来る
ほとけのざ    仏の安坐
すずな           神を呼ぶ鈴
すずしろ       汚れない潔白

七草揃えないと行けないわけでもないようです。


無病息災を願って食べる行事ですが、お正月で食べ過ぎた胃を休めるのには

ちょうどいいですね。

い物をしていたら元気なせりに出会いました。

きりたんぽに入れたらもっと美味しいのでしょうけれど…





三関せり

秋田県湯沢地域の伝統野菜
いつものせりとくらべて葉や茎も太く長く伸びた根。
香りや色も鮮やかです。